寒暖差疲労
2024年10月22日
いつもご覧いただきありがとうございます♪
おはな整骨院逆瀬川院です✨
朝晩の気温差があり、体調管理が難しくなってきましたね。
最近寒暖差疲労という言葉がよくニュースで言われています。
☆休んでもなかなか疲れがとれない。
☆なんとなく元気がでない。
☆頭痛や腹痛などの不調がある。
もしかしたら「寒暖差疲労」かもしれません。
1日の中で寒暖差が大きいと、体内を一定の状況にしようとエネルギーを消費します。
通常、自律神経の切り替えは緩やかに行われますが、急激に体温を上げたり下げたりすることで自律神経の乱れにつながり、疲労がたまってしまいます。
これが「寒暖差疲労」です。
このようなご症状がございましたらいつでもご連絡ください。
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ==============================
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77-3111
🙇♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
=============================