近くのお蕎麦屋さん♪

2018年01月18日

いつもご覧いただきありがとうございます。

おはな整骨院です!

 

この間院の近くのお蕎麦屋さん「三佳」にお昼休みに

ランチに行きました🐻♡

私は、そば定食をいただきました!!

とても美味しかったです(*^_^*)

おそばには、うどんや米と違って精製しないで挽くため、栄養価が非常に高く、お米や小麦は胚芽部分を取り除いて胚乳部だけを使用するのですが、おそばの場合、栄養豊富な胚芽部が実の中心部にあるため取り除くことができないのです。また、皮の下の甘皮にも栄養が多いため、精製しないで作るそばは栄養が豊富です

こんなに身体にいいみたいです😄!

お昼では十分すぎるくらいの量なので

皆さんもお腹を空かせて是非行ってみて下さい(^^♪

 

縁ある人を幸せに。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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