歩き方チェック!

2021年05月22日

こんにちは。おはな整骨院です(#^.^#)!

いつも当整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🌸

今日は歩き方についてです。

歩いているとき、無意識に重心が前寄りになっていませんか??

前のめりになって歩いてしまうと、足や身体に負担がかかってしまいます。

そして、太ももの前側が張ったり疲れやすくなるなんてことも・・・。

歩くときは、ぜひかかと側に重心を置いてみてください(^^)/♪

このように、身体の不調は日常の些細な動作にかかっていることも。

今身体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

一人一人の身体をみて、なぜそのような不調が表れているかなど

しっかりとご説明させていただきます!

産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…

何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/

 

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