猫背矯正で整いましょう

2021年02月24日

こんにちは。

おはな整骨院です。

今日も冷えますね。

お身体にお気を付けてください。

 

本日の内容は猫背矯正について話していきます。

肩の状態が悪い方は多いと思いますがちゃんと原因があり良くする方法もあります。

肩の状態が悪き方は大半が肩甲骨の位置が悪い方が多いです。

肩が下がっていないか、肩が巻き込んでいないか原因は色々ありますがまず原因を探すのが状態を良くする第一歩です。

 

ご自身で柔軟や運動で状態をキープできるなら問題ないですが効果がなかったりすぐしんどくなるのであればそれは身体のSOSサインですので無理せずにおはな整骨院で整いましょう。

 

お身体でお悩みのことがあれば、一度ご連絡くださいね(^^♪

 

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