腰痛の原因?

2023年03月6日

こんにちは!おはな整骨院逆瀬川院です🌻

皆様、腰痛の原因は、腰回りの姿勢だけだと思っていませんか?

腰痛は、ふくらはぎや足裏など「足」の問題によって起こることもあります。

ふくらはぎのヒラメ筋がガチガチになっているかもしれません!

ヒラメ筋とは?

ヒラメ筋はふくらはぎの奥深くに付いている筋肉です。

ここの血行が悪くなると、足首の動きが悪くなったり血行不良になり

腰痛にもつながります。

 

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