2024年06月27日

いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です♪
今日もスッキリしないお天気ですね。。。
当整骨院は元気に営業しております。
 
最近肩こりでお悩みはないですか?
肩には、腕や肩甲骨に加え約6~7キロもある頭部の重さがのしかかっています。
肩の筋肉に負担がかかりやすい構造になっているのです。
 
 
肩こり 写真、82,000+ 高画質の無料ストックフォト
さらに、長時間同じ姿勢を続けたり、精神的ストレスを抱えているなどの条件が加わると、肩の筋肉が緊張して血液の流れが悪くなり、疲労物質がたまったり、ビタミンの補給がうまくいかなくなったりします。その結果、筋肉がこわばって肩こり痛が生じるのです。
 
当整骨院ではしっかりと問診をさせて頂き、一人一人にあった施術を心掛けております。
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/
 
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
どんな些細なお悩みでも承っておりますので、お気軽にご相談ください♪
 
 おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ==============================
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77-3111
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
=============================
 

 

 

 

お支払方法

2024年06月26日

こんにちは!おはな整骨院逆瀬川院です✩

暑くなってきていますが、みなさんはいかがお過ごしですか?

暑さに慣れていない身体は熱中症にもなりやすいので

防ぐために軽い運動などで汗をかくことが良いとされていますよ!

 

さて、当整骨院でのお支払い方法ですが

現金でお支払いの他、3000円以上のお会計からとなりますがクレジットカードも使えます!

プリカのご購入の際などぜひご利用下さいね♪

 

 

産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/
 
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
どんな些細なお悩みでも承っておりますので、お気軽にご相談ください♪
 
 おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ==============================
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77-3111
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
=============================
 

 

 

 

水分補給の際は塩分も

2024年06月25日

いつもご覧いただきありがとうございます。

おはな整骨院逆瀬川院です✩

各地で熱中症の事故が相次いでいますね😢

梅雨のジトジトした湿度と高気温で身体がついていかなくなり、頭痛や脱水症状等の症状が出てきます。

水分補給として一度に大量の水を摂取すると、かえって体内の電解質バランスを崩して体調不良を引き起こしてしまいます。

熱中症対策 水分塩分補給 - No: 3686326|写真素材なら「写真AC ...

飲む量は、かいた汗の量を目安にし、汗で失われる塩分(ナトリウム)もきちんと補給しましょう。

冷えたイオン飲料の利用が手軽ですが、自分で調製するには1リットルの水、ティースプーン半分の食塩(1~2g)と角砂糖を好みに応じて数個溶かしてつくることもできます。

しっかりと水分と塩分を摂取して、これからの夏を元気に乗り切りましょう♪

産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…

何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡

お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓

おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡

 ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院

🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3

🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00

予約優先制 →📞0797-77

🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)

HPはプロフィール欄から🔺

===========================

顎関節症

2024年06月20日

いつもご覧いただきありがとうございます♪

おはな整骨院逆瀬川院です。

本日は矯正のご案内です!

顎関節症をご存知でしょうか?

顎関節症とは、、

○あごが痛む(顎関節痛・咀嚼筋痛)

○口が開かない(開口障害)

○あごを動かすと音がする(顎関節雑音) の3つです。

そのため、硬い食べ物が噛めない、大きな食べ物が食べにくい、

また、あごの音が煩わしいなどの症状が現れることがあります。

痛みには、身体的な傷害だけではなく、心理的・社会的な因子も強く関連することがあります。

当整骨院ではそんな症状も診させていただきますので

お困りでしたら一度ご相談くださいね。

 

産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…

何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡

お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓

おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡

 ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院

🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3

🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00

予約優先制 →📞0797-77

🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)

HPはプロフィール欄から🔺

===========================

2024年06月18日

いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です✩
 
今日は朝からしっかりと降っていますね。
ご来院の際はお足元、気を付けてご来院くださいね。
 
湿度が高いので気温や湿度の上昇にともない皮脂分泌が増え、「べたつき」「毛穴の開き」が気になってきますよね。
気温と湿度が上昇しジメジメする季節だからこそ、さらっとここちよい快適ケアで気分を晴らし、キレイをキープしましょう♪
 
 
 
梅雨』タグのフリー画像一覧|おしゃれなフリー写真素材:GIRLY DROP
 
お肌もしっかりと保湿をして毛穴の開きを抑えましょう。
エアコンからの乾燥肌にもしっかりと保湿をしていきましょう♪
 
当整骨院では美容鍼という施術がございます。
 
美容鍼灸治療を行うことで心身から健康な状態を実現し、その結果そういった心身の健康状態を表す皮膚組織を健全な状態にするような秩序を用いるため、短期間の治療では美容効果は出にくいですが、効果としては非常に持続すると言われています。
 
 
 
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡
 
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡
⁡ ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
===========================
 

熱中症にならないために

2024年06月13日

いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です✩
 
連日真夏日のように気温が高ですね💦
気温が一気に上昇すると身体がついていけず、不調が出てきます。
熱中症を防ぐ方法の一つで、体を冷やす場所を知っておくことは有効です。
 
 
熱中症の写真素材|写真素材なら「写真AC」無料(フリー ...
 
最も基本的な場所として、三大局所冷却と呼ばれる場所があります。
(1)前頸部の両脇(ぜんけいぶ:首の前面の左右)
(2)腋窩部(えきかぶ:両脇の下)
(3)鼠径部(そけいぶ:脚の付け根の前面)
です。
体表近くを太い静脈が流れている場所なので、皮膚を通して静脈血を冷やしてあげると、大量の冷えた血液が体内に戻り、効果的に体内を冷やすことができます。
 
また、手のひらや足裏を冷やすのも効果的です。
手のひらや足裏には動静脈吻合(ふんごう)という特殊な血管があります。これは普段閉じていて、暑くなると開いて体温を下げる働きがある血管です。
まだまだ暑くなりますので工夫をしながら乗り切りましょう🎶
 
 
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡
 
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡
⁡ ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
===========================
 
 

2024年06月6日

いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です✩
 
今日は少し湿度が高い一日になるそうです。しっかりと水分補給をしてくださいね。
来週からは関西も梅雨入りするみたいです。
 
 
梅雨」の写真素材 | 771,721件の無料イラスト画像 | Adobe Stock
 
 
ジメジメした気温は体にも負担がかかる時があります。
自律神経が乱れて肩こり頭痛が起こることも。
軽いストレッチなどでリフレッシュすると軽減することもできます♪
それでも回復が難しいようでしたら一度ご相談ください!
 
 
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡
 
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡
⁡ ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
===========================
 
 

眼精疲労

2024年06月4日

いつもご覧いただきありがとうございます!!
おはな整骨院逆瀬川院です♫
最近テレビやスマートフォンの見過ぎで疲れていませんか?
今回は眼球疲労についてです。
頭痛には様々な理由があるのですが、その中の一つに「眼球疲労」があります。
例えばパソコンを見るとき、姿勢の悪さによりパソコンを同じくらいの高さもしくは 見上げるようにしてみていませんか?(姿勢を正して、画面は見下ろすくらいがいいそうです)
目にたまった疲れは、頭痛のほかにも「肩こり」や「吐き気」といった表れ方をするそうです。
最近目の疲れや身体の不調で、「眼球疲労」に心当たりのある方はぜひご相談ください。
もちろん、そうした身体の不調の原因は眼球疲労のみならず様々です。
一人一人お身体の状態やご本人のお話をしっかり伺った上で施術をさせていただきます。
どんな些細なお悩みでも承っておりますので、お気軽にご相談ください♪
 
 
 
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/ ⁡
お問い合わせ、ご予約はこちらから ↓↓↓↓↓
おはな整骨院 宝塚逆瀬川院LINE LINE@ ID→mdr4073j ============================= ⁡
⁡ ⁡ おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77
🙇‍♂️休診→日曜(祝日も休まず診療してます)
HPはプロフィール欄から🔺
===========================