2023年10月12日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」
何の前ぶれもなく突然起こるので、ヨーロッパではぎっくり腰を「魔女の一撃」といいます
ぎっくり腰の原因として、筋肉、背骨の周りの軟骨、椎間板のトラブルなどが考えられます。ぎっくり腰のほとんどは1か月以内に自然に治りますので、あまり心配する必要はありませんが場合によっては、1～3か月かかるケースもあります。
ぎっくり腰は従来、急性の一時的な腰痛と思われていました。ところが適切な手当てをせず長引かせてしまうと、慢性の腰痛に進むケースが少なくありません。
とくに中高年の場合には、しっかりケアをしないと再発しやすい傾向もみられます。さらにぎっくり腰をきっかけに、ほかの病気が発見されることもあるのです。
ぎっくり腰でお悩みの際は一度ご連絡ください。
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい
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おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77-3111
🙇♂️休診→日曜（祝日も休まず診療してます）
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2023年10月5日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
急激に気温が下がってきて、秋冬物を急いで用意しないといけない毎日ですね💦
気温差があると心身的に疲れが出てきます。
気象病とは、気圧、温度、湿度などの変動によって起こる不調のことをいいます。特に、もともと頭痛や関節痛がある方などでは、その症状が悪化することも少なくありません。
気象変化の影響を受けやすい慢性痛には、片頭痛、緊張型頭痛、関節リウマチ、変形性関節症、肩こり、腰痛、線維筋痛症などがあります。
また、もともと気分が落ち込みやすかったり、だるくなりやすい、めまいやぜんそくなどの症状がある人も、気象変化によって症状が悪化しがちです。
気象の変化自体がストレスになり、自律神経のバランスを乱す原因にもなります。最近では以前よりも気候変動が大きくなっている影響もあります。
当整骨院ではこの様なご症状にも対応させて頂いております。
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/
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2023年10月3日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
皆様、お灸治療はご存知でしょうか？
お灸の熱効果は１～２日間持続します。
また、お腹（おへそ・丹田）を温めることにより体内の血流が良くなり自己免疫力や自然治癒力の向上が期待され、慢性疾患や体質回復に効果があります。
他にも、肩こり・腰痛・胃腸の不調・自律神経の乱れなどにも効果的ですので
幅広い症例に対しての治療を行うことができます。
今日は箱灸についてお話します。
箱灸治療とは、通常のお灸とは異なり箱という空間を温めそこから患部に熱を伝えます。
火傷の心配がなく、じんわりと体の芯まで温める事ができます。
箱灸はお腹や背中、腰など体の中でも大きな面をダイレクトに温めます。
箱灸の熱は、遠赤外線のように外から与える熱ではなく内部に働きかけて、内側から湧き出てくるような熱です。
朝晩の冷え込みで体調を崩しやすい時期です。
一度箱灸を試されてはいかがでしょうか♪
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2023年09月28日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
今朝は湿度が高いですね💦
来週からはグッと気温が下がり秋らしくなるみたいです。
気温差で体調が崩れやすいので気を付けましょう。
今日も沢山のお子様がご一緒にご来院下さいました。
当整骨院ではキッズルームがございます。
施術中は受付スタッフが付き添いますので安心して治療に専念して頂けます♪
待ち時間に色塗りやタブレットで過ごしていただけます♡
キッズルームにはバウンサーもございますので抱っこでのご来院も大丈夫です♬
ベビーカーはそのまま受付横に置いて頂けます🍀
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2023年09月26日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
最近朝晩が涼しくなってきましたね。
秋がもうそこまで来ていますね♪
一日の温度差が大きくなる季節の変わり目は、体調を崩す方も増えてきます。
この時期になると鼻がムズムズしてくしゃみが出る….そんな症状に、「これって風邪かな？ まさか花粉症？」などと不安に思う人も多いのではないでしょうか。
でもその症状、もしかしたら「寒暖差アレルギー（血管運動性鼻炎）」かもしれません。
寒暖差アレルギーは厳密にはアレルギーではなく、温度差が刺激となって起こります。
温度差によって自律神経が誤作動し、鼻の粘膜の知覚神経が刺激されることでくしゃみや鼻水が起き、鼻の粘膜の血管が拡張することで鼻水・鼻づまりが起きるとされています。
自律神経を整えるために適度な運動や、早寝早起きを心掛けて乗り切りましょう♫
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2023年09月21日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は朝から雨ですこし涼しいですね。
皆様、お灸をされたことはありますか？
お灸は肩こりや腰痛など身体の痛み、内臓疾患や女性特有の不調をやわらげたり、ストレスによる自律神経の乱れを整える効能が期待できます
鍼や灸の刺激はその仕組みを利用して自律神経活動を変化させ、血管の調節をしたり臓器の働きを良くしたりします。
その結果、血圧が調節されたり、ホルモンバランスが整えられたり、免疫系が活性化したりなど全身性の広範な効果が引き起こされます。 ですから、鍼灸治療を続けていると体調が良くなり、病気になりにくくなるのです。
お灸は人の体に点在するツボにヨモギの葉の裏の綿毛を精製した“もぐさ”を置き、火をつけてツボを温めることで人間の自然治癒力を高めるというものです。
当整骨院ではお灸も治療として取り入れておりますので、お悩みでしたら一度ご相談ください。
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2023年09月20日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
最近インフルエンザやコロナウィルスがまた流行りだしましたね💦
新型コロナウイルスの感染予防には、咳エチケットやこまめな手洗い、人との接触の機会を減らすことなどが推奨されています。それに加えて、自分自身の身体の免疫力をしっかり上げることも大切です。
免疫力を上げる方法は睡眠や食事、運動などさまざまな方法があります。ぜひみんなで新型コロナウイルスに打ち勝つため、免疫力アップを目指しましょう！
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2023年09月14日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日も気温が高く湿度も高いですね💦
当整骨院ではキッズルームを完備しております。
施術中は受付スタッフが一緒にお子様とおりますのでご安心して治療を受けていただけます。
お子様が楽しめるようにタブレットやお絵かき色塗りなどもご用意しております♪
キッズルームにはバウンサーもございますので抱っこでのご来院も大丈夫です♬
ベビーカーはそのまま受付横に置いて頂けます🍀
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2023年09月13日
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おはな整骨院逆瀬川院です☆
今日は知らない間になっている猫背についてです。
スマホやパソコンが当たり前の時代となった最近では若い世代から猫背に悩む方が増えています。
猫背が長く続くと内巻き肩になるため慢性的な肩こり・首こりになり、ひどくなると頭痛まで引き起こします。また背中以外の背骨の角度も変わるため腰痛が出ることもあります。
猫背を含む不良姿勢は意識が続かなかったり違うところが痛くなったりでなかなか回復しません。猫背を治すには猫背だけを見てはいけません。
腰や骨盤の角度・肩甲骨の角度・筋肉のバランスなど全てを矯正してやっと猫背が回復するのです。
当整骨院では様々なバランスを見ながら施術させていただきます。
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おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
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2023年09月5日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です♫
朝晩の気温がやっと下がってきて気持ちよいですね。
しかしまた台風が近づいていますね💦
台風が近づくとなんだか頭が痛い、頭が重く感じるという症状はございませんか？
台風が近づくと耳の奥にある内耳がセンサーのような役割をしていて、気圧の変化を脳の中枢に伝えると、その結果、自律神経、とくに交感神経が興奮します。
内耳はリンパ液（水分）で満たされており、この流れが悪くなると、わずかな気圧の変化でも脳に対して過剰に伝わってしまいます。その結果、頭痛などの身体の不調に繋がるのです。
気圧や気温の変化があまりにも急激だと自律神経による対応が追い付かず、交感神経と副交感神経のバランスが乱れてしまうのです。
完全に予防するということは難しいですが、頭痛―るなどの天気予報アプリで事前に台風が近づく時期を知って準備しておくことをおすすめします
またお薬を少し飲んでみても良いと思います。
あまりにも辛いときは一度ご相談ください。
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