産後の骨盤矯正

このような症状でお悩みの方は、おはな整骨院へご相談ください！

おはな整骨院の施術

出産した後の骨盤ってどうなるの？

出産後の骨盤は、一般的に「開いたまま」になるというより、妊娠・出産に伴って骨盤周囲の関節や靭帯がゆるみ、体全体のバランスが変化した状態と考えられています。

妊娠中は、リラキシンなどのホルモンの影響で、骨盤を支える靭帯や関節が柔らかくなります。これにより、赤ちゃんが産道を通りやすくする為に骨盤が大きく広がります。

出産時には特に以下の部分に変化が起こります。

・骨盤前面の 恥骨結合 が広がる

・骨盤後面の 仙腸関節 が動きやすくなる

・骨盤底筋群が大きく伸ばされる

それによって引き起こされるよくある産後の症状

痛み

・お尻の痛み

・腰痛

・股関節の痛み

・恥骨周辺の痛み

・立ち上がる時や歩行時の骨盤周辺の痛み

不安定感

・歩くと骨盤がぐらぐらする感じ

・片脚立ちが不安定

・階段の昇り降りがつらい

骨盤底筋の低下による症状

・尿もれ

・咳やくしゃみで尿が漏れる

・骨盤の奥が重い感じ

・膣の違和感

姿勢や体型の変化

・反り腰になりやすい

・下腹がぽっこり出る

・お尻や太もも周りの筋肉が使いにくくなる

ただし、これらは骨盤の開きだけが原因ではなく、妊娠中の筋力低下や姿勢変化も関係します。

おはな整骨院が選ばれる理由

施術の流れ

産後骨盤矯正　施術方法

出産後は体の歪みが生じやすい期間ですが、骨盤が動きやすくなっているので体を整える絶好のチャンスでもあります。産後6ヵ月までは、骨盤を正しい位置に戻しやすい時なので骨盤矯正を受けると産後の体調も楽になり、開いていた骨盤が閉まるのを感じることが出来ます。

出産の度に骨盤を整えて、体のメンテナンスをすることはとても大切です。カウンセリングだけでもOKですし、お子様連れで通院可能です。女性の受付スタッフがおりますので、施術中キッズルームで遊んでいる時も見守りをさせて頂きます。

骨盤を整えて、妊娠前よりもスタイルアップし、産後トラブルを回避しましょう。

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よくあるご質問

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