産後のお体のお悩み
2025年02月13日
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おはな整骨院逆瀬川院です♪
今日は産後のお悩みについてです！
出産後の骨盤の広がり、腰痛、尿漏れでお困りではないでしょうか？
産後40日程度でホルモンの変化や気質的なものは戻ると言われていますが 筋肉、骨格などの機能的なものは戻りにくいのが現実です。
妊娠、出産で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことが大事です。 体型の崩れは骨盤の崩れが影響しています。
骨盤矯正で骨盤が正しい位置に戻り、姿勢が整うとたるんだお肉が引き上げられ すっきり見せられる効果が期待できます。
産後矯正は産後2か月〜6カ月以内に行うのが良いとされていますが 産後の回復は 個人差が大きいので焦らずに身体の回復に合わせるようにして下さいね♪
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