春の腰痛のお悩み

2026年04月7日

いつもご覧いただきありがとうございます。

おはな整骨院逆瀬川院です。

今朝は風も強く桜が散ってしまってますね💦

入学式までにはもってほしいですね。

最近腰痛のお悩み相談が増えています。

腰痛が春に起こりやすいのは、この時季の寒暖差が影響しています。

日中は暖かくなってきても、夜間は冷え込むことが多いこの季節は、体が十分な柔らかさを取り戻せていません。寒さで固まった状態のまま動こうとすると、春腰痛になります。

日頃からストレッチなどで身体をこまめにケアする事が必要です。さらに天気予報をこまめにチェックして、寒ければ着込み、暑ければ脱ぐなど、その時の気温に合わせて寒暖差をつくらないことを心がけてくださいね。

それでも回復しないようでしたら一度ご相談下さい♬

宝塚市 逆瀬川 で整骨院をお探しの方は、当院までご連絡下さい(*^^*)

おはな整骨院 宝塚逆瀬川院　公式LINE ↓↓↓

LINEお友達追加特典！

LINEトーク画面でのカウンセリング無料ですので気になる症状があればまずはご相談ください。

==============================

おはな整骨院 宝塚逆瀬川院

🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3

🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00

予約優先制 →📞0797-77-3111

🙇‍♂️休診→日曜（祝日も休まず診療してます）

HPはプロフィール欄から🔺

=========================