気温差からくる疲れ
2026年04月28日
いつもご覧いただきありがとうございます
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は快晴で気持ちが良いですね♪
朝晩の気温差に疲れは出ていませんか？
人の体は、気温が下がると血管を収縮させ、上がると拡張させて体温を一定に保ちます。
しかし、1日の気温差が7℃以上あるような日が続くと、この調整を担う自律神経がフル稼働状態となり、オーバーワークで疲弊してしまいます。
特に、春や秋などの季節の変わり目や、冷暖房を頻繁に使う時期は注意が必要です。
- 全身のだるさ、倦怠感
- 頭痛、めまい、肩こり、首のこり
- 手足の冷え、むくみ
- イライラ、不眠、集中力の低下
この様なご症状はございませんか？
当整骨院ではしっかりと一人一人にあった施術をさせていただいております。
お悩みがございましたら一度ご相談下さい♬
宝塚市 逆瀬川 で整骨院をお探しの方は、当院までご連絡下さい(*^^*)
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おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
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