肩甲骨
2023年03月24日
こんにちは！おはな整骨院逆瀬川です🌻
一気に暖かくなり桜も咲いてきましたね🌸
さてみなさま、背中のぜい肉きになりませんか？
だんだんと薄着の季節になってくると気になりますよね。
背中のぜい肉の原因は「肩甲骨」と「姿勢」です。
そして首コリ肩こりの多い原因も肩甲骨です。
姿勢が悪いと、猫背、巻き肩、ストレートネックになり
肩甲骨の位置がずれて変な所にお肉がつきます！
肩甲骨を引っ張る筋肉をストレッチしたり、弱くなっている筋肉のトレーニングをして背中美人になりましょう！
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
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