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2023年10月12日

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おはな整骨院逆瀬川院です。

 

vol.33 知っておきたい「ぎっくり腰」の対策と予防

 

 

 

突然発症して腰に激しい痛みを起こす「ぎっくり腰」

何の前ぶれもなく突然起こるので、ヨーロッパではぎっくり腰を「魔女の一撃」といいます

ぎっくり腰の原因として、筋肉、背骨の周りの軟骨、椎間板のトラブルなどが考えられます。ぎっくり腰のほとんどは1か月以内に自然に治りますので、あまり心配する必要はありませんが場合によっては、1~3か月かかるケースもあります。

ぎっくり腰は従来、急性の一時的な腰痛と思われていました。ところが適切な手当てをせず長引かせてしまうと、慢性の腰痛に進むケースが少なくありません。

とくに中高年の場合には、しっかりケアをしないと再発しやすい傾向もみられます。さらにぎっくり腰をきっかけに、ほかの病気が発見されることもあるのです。

ぎっくり腰でお悩みの際は一度ご連絡ください。

 

産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…

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