タカラジェンヌに学ぶ

2016年08月8日

ダイエット・スポーツ・膝痛・美容にも宝塚おはな整骨院

おはな整骨院がある宝塚。

宝塚と言えば、宝塚歌劇、タカラジェンヌを思い浮かべる方も少なくないのではないでしょうか。

ある論文によると、一般の方に比べて元タカラジェンヌは認知機能が優れているそうです。

脳の認知機能を若く保つには、大きく分けて次の4つの行動が効果的で、それは元タカラジェンヌの行動とほぼ一致しているというのが、驚きです。

その4つ秘密とは

  1. ウォーキング
  2. ダンス
  3. 好奇心も持つこと
  4. 外見を気にすること

ウォーキングをすることも、ましてやダンスをすることも、好奇心を持って、身なりに気を配り、人とのコミュケーションをとることも、まずは体が健康でないとできませんよね。

膝が痛くて長く歩けない産後太ってしまって、外にでるのが億劫になったなど、心当たりはありませんか?

宝塚市おはな整骨院では、地域の皆様の健康を心から願っています。

調子が悪いな、と感じたときは、お気軽にご相談下さい。