歩き方チェック！
2021年05月22日
こんにちは。おはな整骨院です(#^.^#)！
いつも当整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます🌸
今日は歩き方についてです。
歩いているとき、無意識に重心が前寄りになっていませんか？？
前のめりになって歩いてしまうと、足や身体に負担がかかってしまいます。
そして、太ももの前側が張ったり疲れやすくなるなんてことも・・・。
歩くときは、ぜひかかと側に重心を置いてみてください(^^)/♪
このように、身体の不調は日常の些細な動作にかかっていることも。
今身体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
一人一人の身体をみて、なぜそのような不調が表れているかなど
しっかりとご説明させていただきます！
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/
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