逆瀬川で骨盤・姿勢矯正、交通事故むち打ちなら阪急逆瀬川駅3分！おはな整骨院

2021年03月17日

こんにちは。おはな整骨院です(‘ω’)ノ🌸

いつも当整骨院のブログをご覧いただきありがとうございます♪

今回は「冷え」についてです。

女性は約8割、男性でも4割の人が冷えを自覚しているそうです。

冷えの主な原因としては、

①筋肉量が少ない

②ホルモンバランスが乱れやすい

③ストレス

④生活習慣の乱れ

などが挙げられます”(-“”-)”💬

また、冷えは血の流れが悪くなると起こるので、便がすっきり出ないもしくはお腹をくだしてしまう、肌荒れ、頭痛、腰痛などの身体の不調も引き起こしてしまいます。

冷えでお悩みの方は、その原因が何なのかをつきとめ、根本的なアプローチによって

状態をよくしていきましょう(^^)/！

お気軽におはな整骨院までご相談ください♪