靴の選び方
2021年08月26日
こんにちは！
おはな整骨院の森川です^^
皆様靴選びの時大きすぎたり横幅広がっていたり柔らかい靴選んでいませんか？
メリットもありますが身体的にはデメリットが多いです！
身体にあった靴の選び方について話して話していきますね！
靴の選び方
①サイズピッタリの物
②踵の硬い物
③靴底がある程度硬い物
④足指の付け根だけ曲がる物
注意点
①サイズが大きすぎると靴中で足が動いてしまう。
②踵が柔らかいと安定感が無くなる。
③靴底が柔らかいと負担が掛かってしまう。
④足の曲がらないとこなどで無理矢理曲げてしまう。
靴はさまざまありますが身体にあった靴を履くと膝痛、骨盤の歪みの軽減など
色々なメリットがあります！
おすすめの靴はアシックスのGT2000か1000です。
一度お試しください！！
逆瀬川で整骨院をお探しなら、おはな整骨院にお任せ下さい！！ おはな整骨院逆瀬川院 〒665-0021 兵庫県宝塚市中州１丁目１１−３ TEL : 0797-77-3111 ============================== 受付時間 月~土、祝日am9:30~14:00 / pm16:00~19:00 休診日 / 日曜日 ============================== お問い合わせ、ご予約はこちらから （お電話でのご予約も可能です） ↓↓↓↓↓ おはな整骨院逆瀬川院 公式LINE LINE@ ID→mdr4073j
<このようなお悩み、お任せ下さい！> 肩こり、頭痛、腰痛、膝の痛み(関節痛)、猫背、産後骨盤矯正(産後ダイエット)、不妊治療、 坐骨神経痛、ぎっくり腰、寝違え、四十肩,五十肩…etc 当整骨院の施術メニュー♪ <矯正施術> ☆ 骨盤矯正 ☆ 猫背矯正 ☆ O,X脚矯正 ☆ 産後骨盤矯正 （産後矯正） <一般施術> ☆ 遠隔施術 ☆ 全身骨格調整 ☆ 筋膜リリース ☆ マタニティー施術 ☆ 深層筋アプローチ ☆ eトレ（インナートレーニング） <鍼灸施術（東洋施術）> ☆ 美容鍼灸 (美顔鍼)☆ お灸施術 ☆ 鍼灸施術 ☆ 経絡施術