2024年03月27日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
気持ちの良い朝ですね☀
今日は骨盤矯正のお話です。
女性は妊娠でおなかが大きくなると反り腰になりやすく、骨盤が歪みやすくなります。
さらに出産の際に骨盤が開くことで骨盤周囲の筋肉が緩み、産後の体型や腰痛などにつながります。
一般的に骨盤は産後3～4ヶ月程度で元通りになると言われていますが、場合によっては反り腰や緩んだ筋肉などが原因で元の位置に戻らないこともあります。
環境や体の回復にも個人差があり、骨盤の歪みを自然に戻すのは難しいため、産後は骨盤矯正で正しい骨盤ケアを行うことが大切です。
ただし産後の体調が回復するスピードは個人差があります。また、普通分娩か帝王切開かでも異なってくるので、決して無理をせず相談をしながら始めてみてくださいね。
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい ♪
お問い合わせ、ご予約はこちらから
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LINE@ ID→mdr4073j
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おはな整骨院 宝塚逆瀬川院
🏥665-0021 兵庫県宝塚市中州1-11-3
🕐診療時間AM9:30-14:00 / PM16:00-19:00
予約優先制 →📞0797-77-3111
🙇♂️休診→日曜（祝日も休まず診療してます）
HPはプロフィール欄から
2-2.産後いつまで受けられ出産後、骨盤矯正の効果が得られる期限には諸説あり、出産後半年を過ぎると結果を得るのが難しくなるともいわれています。出産後半年は骨盤が柔らかく矯正がしやすいため、一般的な目安として出産後半年といわれることが多いですが、半年を過ぎると矯正が受けられなくなるということではありません。ただ、半年を過ぎ徐々に固まってきた骨盤を矯正するには、骨盤を正常な状態に戻すまでに時間がかかります。
2024年03月13日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は産後のお悩みについてです。
出産後の骨盤の広がり、腰痛、尿漏れでお困りではないでしょうか？
産後40日程度でホルモンの変化や気質的なものは戻ると言われていますが
筋肉、骨格などの機能的なものは戻りにくいのが現実です！
妊娠、出産で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことが大事です。
体型の崩れは骨盤の崩れが影響しています！
骨盤矯正で骨盤が正しい位置に戻り、姿勢が整うとたるんだお肉が引き上げられ
すっきり見せられる効果が期待できます。
産後矯正は産後2か月〜6カ月以内に行うのが良いとされていますが産後の回復は 個人差が大きいので焦らずに身体の回復に合わせるようにして下さいね♪
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
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2023年08月22日
いつもご覧いただきありがとうございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は産後の骨盤矯正についてです。
産後に腰痛や尿漏れ、倦怠感など、多くの不調が現れる方は多いものです。
また、出産前の体型に戻りにくいと悩んでいる方も多くいらっしゃいます。
こういった悩みの根本改善を目指せる施術が「産後骨盤矯正」です！
産後に開いてしまった骨盤は、インナーマッスルの力などによって徐々に元に戻ろうとします。
しかし、産後から始まる育児によって通常よりも骨盤に負荷がかかってしまい、骨盤にズレを生じたり、骨盤が妊娠前の状態には戻らないということが起こってしまいます。
産後に骨盤がゆがんだ状態で生活を続けていると、筋肉バランスを崩すことで腰や肩への負荷が大きくなります。
そこに子どもを抱くなどの育児も加わることで、腰痛や肩こりなどを引き起こします。
当整骨院ではお子様とご一緒にご来院いただける整骨院です♪
何かお困りの症状がございましたら、お気軽にご連絡下さい(^^)/
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2022年10月7日
いつもご覧いただき有難うございます。
おはな整骨院逆瀬川院です。
朝から冷たい雨が降っていますね☔
気温が一気に下がるのだ皆様体調にはお気をつけ下さいね✨
さて皆さま、出産をされてからひどい腰痛、体の冷えやむくみ、尿漏れなどの不調に悩まされていませんか？
これらの不調は、妊娠中に出るホルモンの影響で、骨盤が開きやすい時に、体に悪い同じ姿勢を長時間とることにより、骨盤に歪みが生じやすくなるため、体型や臓器などに影響がでてきます。
当整骨院では産後矯正を行っております！
出産後は体の歪みが生じやすい期間ですが、骨盤が動きやすくなっているので体を整える絶好のチャンスでもあります。
また、産後6か月までは骨盤矯正で、骨盤を正しい位置に戻しやすい時期なので骨盤矯正を行うことで産後の体調もよくなり、さらにスタイルまでよくなります！
当院ではキッズスペースもございますので、お気軽にご相談下さいね。
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2022年05月18日
こんにちは！おはな整骨院逆瀬川院です☺️
朝から快晴でとても気持ちが良いですね☘️
気温が上がるのでしっかり水分補給も忘れずにしてくださいね♪
当整骨院では産後の骨盤矯正の施術も行っています！
妊娠・出産で歪んでしまった骨盤を正しい位置に戻すことが大事です。
産後はお腹のたるみや腰回りの余計なお肉が気になりますよね。
こうした体系の崩れは骨盤の歪みが影響しています！
骨盤矯正で骨盤が正しい位置に戻り姿勢が整うと、たるんだお肉が引き上げられ、すっきり見せられます！
骨盤矯正は産後2か月〜6カ月以内に行うのが良いとされていますが、産後の回復は個人差が大きいので焦らずに身体の回復にあわせるようにしてくださいね♪
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2022年03月9日
いつもご覧頂きありがとうございます😊
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は産後の骨盤矯正についてです。
産後の骨盤矯正は、一般的には出産後体調が安定した1～2カ月後頃から始めるのがよいといわれています。
ただし産後の体調が回復するスピードは個人差があります。また、普通分娩か帝王切開かでも異なってくるので、決して無理をせず施術士さんと相談をしながら始めてみてくださいね。
出産後、骨盤矯正の効果が得られる期限には諸説あり、出産後半年を過ぎると結果を得るのが難しくなるともいわれています。
出産後半年は骨盤が柔らかく矯正がしやすいため、一般的な目安として出産後半年といわれることが多いですが、半年を過ぎると矯正が受けられなくなるということではありません。
ただ、半年を過ぎ徐々に固まってきた骨盤を矯正するには、骨盤を正常な状態に戻すまでに時間がかかります。
お悩みがございましたらいつでもご相談くださいね！
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2021年12月22日
こんにちは！
おはな整骨院逆瀬川院です。
今日は産後の骨盤矯正についてです。
産後の骨盤矯正は、一般的には出産後体調が安定した1～2カ月後頃から始めるのがよいといわれています。
ただし産後の体調が回復するスピードは個人差があります。また、普通分娩か帝王切開かでも異なってくるので、決して無理をせず施術士さんと相談をしながら始めてみてくださいね🌱
出産後半年を過ぎると結果を得るのが難しくなるともいわれています。
出産後半年は骨盤が柔らかく矯正がしやすいため、一般的な目安として出産後半年といわれることが多いですが、半年を過ぎると矯正が受けられなくなるということではありません。
ただ、半年を過ぎ徐々に固まってきた骨盤を矯正するには、骨盤を正常な状態に戻すまでに時間がかかります。お悩みがございましたらいつでもご相談くださいね！
産後の骨盤矯正、骨盤矯正、肩こり・腰痛など…
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